[PDF] Desobediencia Emocional - CONANGLA, MERCE gratis

29/06/2023

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Desobediencia Emocional

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CONANGLA, MERCE

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Resumen del libro:

La desobediencia nunca ha tenido «buena prensa». Nos han educado para obedecer y para aceptar sin protestar las figuras de autoridad, ya sea nuestros padres, maestros, jefes o gobernantes, entre otros. Por ello, a veces tendemos a someternos a sus mandatos sin plantearnos cómo nos afecta personal y colectivamente esta obediencia. En Desobediencia emocional se plantea una valiente reflexión sobre los impactos de una obediencia acrítica o ciega en la salud y bienestar de las personas y en la supervivencia y bienestar como sociedad, y se reivindica la incorporación de la desobediencia emocional como una de las competencias emocionales necesarias a educar. Porque no se trata de desobedecer de forma impulsiva, sino de hacerlo desde el espíritu crítico, la reflexión y atendiendo a nuestro corazón y sentido de vida. Este libro es también una llamada a educar a las futuras generaciones para que aprendan a desobedecer emocionalmente a todo aquello que atente contra la vida, que violente, someta, reduzca, estereotipe y nos impida ejercer nuestra libertad, autonomía personal y paz colectiva. A la vez, es una apuesta por la esperanza, porque todos podemos ser este boomerang que no sigue la ruta prevista porque elige libertad.

Nº de páginas: 176
Editorial: Amat Editorial
Idioma: Castellano
Encuadernación: Tapa blanda
ISBN: 9788497355407
Año de edición: 2022

Datos del título

Desobediencia Emocional de
CONANGLA, MERCE

Nombre del libro: Desobediencia Emocional
Autor/a:
CONANGLA, MERCE
Temática:
Autoayuda
Cantidad de páginas:
176

Otras temáticas:
Autoayuda
Editorial:
Amat
ISBN: :
9788497355407
Formatos en los que se puede descargar: PDF, mobi, kindle, epub

Análisis completo del libro con opiniones personales:

Desobediencia Emocional

Autor/a: CONANGLA, MERCE

Resumen

Desobediencia Emocional es un libro de autoayuda escrito por la psicóloga Merce Congla en el que nos explica cómo desarrollar autoconfianza para superar los miedos. El libro ofrece una aproximación moderna y accesible al tema de la autoestima y la autoconfianza. El objetivo es ayudar al lector a aceptar los sentimientos negativos, aceptarse a sí mismo y superar los obstáculos para alcanzar la felicidad.

Análisis

En Desobediencia Emocional, Merce Congla nos ofrece una visión fresca y moderna para abordar el tema de la autoestima. El libro se centra en la importancia de aceptar los sentimientos negativos y aprender a confiar en uno mismo. Explica cómo desarrollar una actitud positiva y dejar de obedecer a los miedos. Esto nos ayudará a superar los obstáculos para alcanzar la felicidad.

El libro nos ofrece una variada selección de técnicas y ejercicios para desarrollar la autoconfianza. Estas técnicas incluyen la visualización, la autoaceptación, el mindfulness y la meditación. También propone un plan de acción para abordar los problemas y superar los miedos. Esto nos ayudará a desarrollar confianza en nosotros mismos y en nuestra capacidad de tomar decisiones.

Desde mi punto de vista, el libro es una excelente herramienta para aquellos que quieren mejorar su autoestima. Ofrece un enfoque innovador para abordar los problemas y superar los miedos. Además, nos ofrece una variedad de técnicas y ejercicios para desarrollar la autoconfianza. El libro es una lectura obligada para aquellos que buscan una forma de mejorar su confianza en sí mismos.

Conclusión

En definitiva, Desobediencia Emocional es un libro útil y accesible sobre el tema de la autoestima. Ofrece una visión moderna y fresca para abordar los problemas y superar los miedos. El libro es una excelente herramienta para aquellos que quieren desarrollar la confianza en sí mismos. Es una lectura obligada para aquellos que buscan una forma de mejorar su autoestima.