[PDF] Yoga Para Niños. Asanas De Animales Felices 9788412053708 - KADRI, LEILA; MROZIEWICZ, ELSA gratis

28/05/2023

Índice

Leer Yoga Para Niños. Asanas De Animales Felices 9788412053708 -
KADRI, LEILA; MROZIEWICZ, ELSA

Resumen del libro:

El yoga es divertido a cualquier edad! Y, en un mundo de exceso de estímulos y tensión, esta práctica milenaria es más necesaria que nunca. Aparte de relajarnos, favorece el desarrollo físico y mental, la capacidad de concentración y la confianza en uno mismo, y puede ayudar a los niños a descubrir nuevas formas de ser plenamente ellos mismos. A los más pequeños les encantan los ejercicios de yoga con nombres de animales. En este libro de ilustraciones alegres y coloridas encontrarán catorce posturas, explicadas paso a paso y adaptadas para que les resulte muy sencillo realizarlas.

Datos del título

Yoga Para Niños. Asanas De Animales Felices 9788412053708 de
KADRI, LEILA; MROZIEWICZ, ELSA

  • Nombre del libro: Yoga Para Niños. Asanas De Animales Felices 9788412053708
  • Autor/a:
    KADRI, LEILA; MROZIEWICZ, ELSA
  • Temática:
    Autoayuda
  • Cantidad de páginas:
    64
  • Otras temáticas:
    Meditacion
  • Editorial:
    Koan
  • ISBN: :
    9788412053708
  • Formatos en los que se puede descargar: PDF, mobi, kindle, epub

Análisis completo del libro con opiniones personales:

Análisis del libro "Yoga Para Niños. Asanas De Animales Felices 9788412053708"

Resumen

"Yoga para Niños. Asanas de Animales Felices 9788412053708" es un libro de Leila Kadri y Elsa Mroziewicz, dos profesoras de yoga infantil y adolescentes que han creado este libro para ser una guía para que los niños, a partir de los 4 años, disfruten de la práctica de yoga. El libro está dividido en seis secciones y contiene información sobre los beneficios de la práctica de yoga para niños, los principios básicos de la práctica, las posturas básicas, juegos de yoga, relajación y meditación, así como una sección para padres. El libro también incluye una selección de canciones con letras y música para acompañar algunas de las posturas.

Contenido

El libro está dividido en seis secciones:

  • Introducción: Esta sección explica los beneficios de practicar yoga para niños y los principios básicos de la práctica.
  • Posturas básicas: Esta sección presenta posturas básicas para principiantes, con ilustraciones y descripciones detalladas de cada una.
  • Juegos de yoga: Esta sección presenta juegos divertidos para enseñar a los niños la práctica del yoga.
  • Relajación y meditación: Esta sección incluye una variedad de formas para que los niños aprendan a relajarse y meditar.
  • Para los padres: Esta sección ofrece consejos útiles para padres sobre cómo ayudar a sus hijos a disfrutar de la práctica del yoga.
  • Canciones y música: Esta sección presenta una selección de canciones con letras y música para acompañar algunas de las posturas.

Opinión personal

Personalmente, creo que este libro es un excelente recurso para padres que desean ayudar a sus hijos a disfrutar de la práctica del yoga. El libro está bien organizado y contiene una gran cantidad de información útil para principiantes. El contenido está bien explicado y las ilustraciones son divertidas y fáciles de entender. La sección de canciones es una gran adición al libro y ayuda a hacer de la práctica una experiencia más divertida para los niños. En general, me parece que es un gran libro para aquellos que desean iniciarse en el yoga y es una excelente guía para padres que desean ayudar a sus hijos a disfrutar de la práctica.

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