[PDF] La Dieta Antiacida - GIOFREE, DARYL gratis

22/05/2023

Índice

Leer La Dieta Antiacida - GIOFREE, DARYL
La Dieta Antiacida
- Análisis
- Conclusión

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GIOFREE, DARYL

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Resumen del libro:

La acidez causa estragos en nuestra salud y lo hace de forma silenciosa. Un estilo de vida ácido, con una dieta rica en azúcar, lácteos, gluten, edulcorantes artificiales, alimentos procesados y exceso de proteína animal, junto con el estrés, el sedentarismo y la mala hidratación provocan inflamación. Esta es la causa de numerosas dolencias que proliferan en la actualidad, desde el sobrepeso hasta las enfermedades crónicas. En este libro, el doctor Gioffre nos presenta un plan revolucionario con el que reduciremos la acidez de nuestra dieta, alcalinizaremos nuestro organismo y lograremos equilibrar nuestro pH de forma natural.Gracias al plan antiácido del Dr. Gioffre lograremos: - Aumentar nuestra energía- Fortalecer el sistema inmunitario - Disminuir el dolor y el reflujo- Mejorar la digestión, la concentración y el sueño - Perder peso y reducir la hinchazónCon recetas alcalinas fáciles y deliciosas, tienes en tus manos una guía imprescindible para transformar tu salud y aumentar tu bienestar en tan solo siete días.

Nº de páginas: 384
Editorial: Sirio
Idioma: Castellano
Encuadernación: Tapa blanda
ISBN: 9788418000287
Año de edición: 2020

Datos del título

La Dieta Antiacida de
GIOFREE, DARYL

Nombre del libro: La Dieta Antiacida
Autor/a:
GIOFREE, DARYL
Temática:
Autoayuda
Cantidad de páginas:
384

Otras temáticas:
Salud, Mente Y Cuerpo
Editorial:
Sirio
ISBN: :
9788418000287
Formatos en los que se puede descargar: PDF, mobi, kindle, epub

Análisis completo del libro con opiniones personales:

La Dieta Antiacida

Análisis

La Dieta Antiacida del autor/a GIOFREE, DARYL es un libro de nutrición y salud diseñado para ofrecer al lector una guía completa para reducir los síntomas de reflujo ácido y mejorar la salud en general. El libro se divide en tres partes principales: la primera se centra en los fundamentos de la dieta antacida, la segunda se enfoca en la selección de alimentos y los alimentos que se deben evitar, y la tercera parte se concentra en el seguimiento de la dieta antiacida.

La primera parte comienza con una explicación detallada de los conceptos básicos de la dieta antacida y de por qué puede ser beneficiosa para mejorar la salud. El autor también explica los conceptos básicos de la nutrición y los cambios que se deben hacer para seguir un plan de dieta antacida.

La segunda parte del libro se centra en la selección de alimentos y los alimentos que se deben evitar. Esta sección del libro contiene una gran cantidad de información sobre los alimentos que se deben incluir en una dieta antacida y los alimentos que se deben evitar. El autor también incluye una lista de alimentos comunes que se deben evitar para prevenir el reflujo ácido. La sección también incluye información sobre el uso de suplementos dietéticos para ayudar a reducir los síntomas de reflujo ácido.

La tercera parte del libro se centra en el seguimiento de la dieta antiacida. Esta sección contiene información sobre cómo seguir una dieta antiacida de forma adecuada, así como la forma en que se deben llevar registros de los alimentos que se comen. El autor también incluye una lista de consejos prácticos para ayudar a los lectores a mantenerse en el camino correcto y seguir su dieta antacida.

En general, este libro es una excelente guía para ayudar a los lectores a comprender los conceptos básicos de una dieta antacida, así como seleccionar los alimentos adecuados y llevar un registro de lo que comen. El autor también ofrece consejos prácticos para ayudar a los lectores a mantenerse en el camino correcto. Personalmente, me parece que este libro ofrece una visión clara y completa de lo que es una dieta antacida, así como los aspectos prácticos de seguirla.

Conclusión

En conclusión, La Dieta Antiacida del autor/a GIOFREE, DARYL es un libro útil y completo que ofrece al lector una guía completa para reducir los síntomas de reflujo ácido y mejorar la salud en general. El autor ofrece una gran cantidad de información útil sobre los conceptos básicos de la nutrición, así como los alimentos que se deben y no se deben comer, además de consejos prácticos para ayudar a los lectores a mantenerse en el camino correcto. Es una excelente guía para aquellos que buscan mejorar su salud y reducir los síntomas de reflujo ácido.