[PDF] Comunicate Como Un Budista - KANE, CYNTHIA gratis

30/06/2023

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Análisis del libro "Comunicate como un Budista" de Cynthia Kane

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KANE, CYNTHIA

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Resumen del libro:

Una completa guía de tecnicas de comunicación basada en la práctica de la atención plena. El desarrollo de nuestras habilidades comunicativas se traduce en una mejora de nuestras relaciones personales.
Incluye ejercicios de reflexión y meditación para comunicarnos con más honestidad, claridad y compasión.
La comunicación es la base de las relaciones. Cuando decimos que sí pero querríamos decir no, cuando adornamos nuestra imagen o recurrimos a gestos pasivo agresivos, cuando no expresamos claramente nuestros deseos y necesidades, no solamente estamos boicoteando la comunicación con el otro; tambien nos boicoteamos a nosotros mismos. La raíz de toda infelicidad e inseguridad procede, a menudo, del estilo de comunicación.

Cynthia Kane, instructora certificada de meditación y mindfulness, moderniza las cuatro reglas de la comunicación budista con ideas y principios procedentes de las teorías de la comunicación no violenta y el mindfulness para transformar un lenguaje debilitante o violento en otro sano y consciente. El resultado es un trabajo en cinco pasos que nos ayudará a vivir de forma más serena, equilibrada y positiva.

Nº de páginas: 192
Editorial: Books4Pocket
Idioma: Castellano
Encuadernación: Tapa blanda
ISBN: 9788416622818
Año de edición: 2022

Datos del título

Comunicate Como Un Budista de
KANE, CYNTHIA

Nombre del libro: Comunicate Como Un Budista
Autor/a:
KANE, CYNTHIA
Temática:
Autoayuda
Cantidad de páginas:
192

Otras temáticas:
Superacion Personal
Editorial:
Books4Pocket
ISBN: :
9788416622818
Formatos en los que se puede descargar: PDF, mobi, kindle, epub

Análisis completo del libro con opiniones personales:

Análisis del libro "Comunicate como un Budista" de Cynthia Kane

Este libro de Cynthia Kane explora la forma en que el budismo puede enseñarnos a mejorar nuestras habilidades de comunicación. Kane ofrece una mirada profunda y significativa a la forma en que el budismo puede influir en nuestro comportamiento y nuestras interacciones con los demás. A través de ejemplos de la vida real, explicaciones detalladas de las enseñanzas budistas y una profunda reflexión personal, Kane nos ayuda a ver cómo podemos mejorar nuestras habilidades de comunicación al implementar principios budistas en nuestra vida cotidiana.

Contenido del libro

El libro de Kane comienza con una explicación general de los principios budistas y su aplicación práctica a la comunicación. Kane destaca la importancia de la escucha activa, el respeto y la compasión en la comunicación eficaz. También explica la forma en que el budismo nos ayuda a comprender mejor a los demás. Kane también aborda temas como el lenguaje no verbal, el manejo de las emociones y el diálogo sincero.

Kane también ofrece varios ejemplos de la vida real para ayudar a los lectores a comprender mejor cómo se aplican los principios budistas a situaciones específicas. Estos ejemplos incluyen historias de personas que están tratando de comunicarse de manera eficaz con amigos, familiares y colegas. Estas historias ayudan a los lectores a ver cómo se podrían aplicar los principios budistas a situaciones similares en sus propias vidas.

Mi opinión personal

Personalmente, me parece que este libro es una excelente guía para aquellos que quieran aprender a comunicarse de manera más eficaz y significativa. Me gustó cómo Kane abordó los principios budistas y los vinculó con la vida real. Me gustó especialmente cómo se centró en la escucha activa, el respeto y la compasión, ya que son importantes para la comunicación eficaz. Además, los ejemplos de la vida real ayudaron a los lectores a ver cómo podrían implementar los principios budistas en sus propias vidas. Finalmente, la reflexión personal de Kane fue una herramienta útil para ayudar a los lectores a ver cómo podrían mejorar sus habilidades de comunicación.

En resumen

En general, el libro de Cynthia Kane, "Comunicate como un Budista", ofrece una mirada profunda y significativa a la forma en que el budismo puede enseñarnos a mejorar nuestras habilidades de comunicación. Los ejemplos de la vida real, las explicaciones detalladas de las enseñanzas budistas y la reflexión personal de Kane ayudan a los lectores a ver cómo se pueden implementar los principios budistas en la comunicación. Personalmente, me parece que este libro es una excelente guía para aquellos que quieran aprender a comunicarse de manera más eficaz y significativa.